ESTOFADO DE RES Y VERDURAS
INGREDIENTES 150g de carne de res 1 zanahoria 1 papa 1/2 cebolla 1 diente de ajo Tomillo Sal, pimienta 1 cucharada de aceite de oliva....
ESTOFADO DE RES Y VERDURAS
BOWL DE SALMÓN Y AGUACATE
RES SALTEADA CON PIMIENTOS Y CEBOLLA
WRAP DE PAVO Y HUMMUS
SALTEADO DE CAMARONES Y ESPÁRRAGOS
PECHUGA DE POLLO AL LIMÓN
ENSALADA DE EDAMAME Y AGUACATE
HAMBURGUESA DE LENTEJAS
SMOOTHIE BOWL DE AGUACATE Y ESPINACA
TOFU TERIYAKI CON BRÓCOLI
ENSALADA DE GARBANZOS Y QUINOA
PASTA INTEGRAL CON SALSA DE JITOMATE CASERA
TORTILLA DE HUEVO CON VERDURAS
ENSALADA DE GARBANZOS Y ATUN
CREMA DE LENTEJAS
HUEVOS CON EJOTES
BERRIES CON NUECES
ENSALADA DE QUINOA Y GARBANZOS
WRAP GRIEGO
NUTRICIÓN SMOOTHIE VERDE