ENSALADA DE QUINOA CON FRIJOLES
Ingredientes 1/2 taza de quinoa cocida 1/2 taza de frijoles negros cocidos, escurridos 1 aguacate, en cubos 10 jitomates cherry, cortado...
ENSALADA DE QUINOA CON FRIJOLES
LENTEJAS CON CHORIZO DE PAVO
RISOTTO DE CALABAZA
ESTOFADO DE POLLO Y SETAS
SOPA DE LENTEJAS CON ESPINACA
POLLO ASADO CON HORTALIZAS
CREMA DE CHAMPIÑONES
PANINI DE PAVO Y PERA
PAVO AL HORNO CON TOMILLO
PLANIFICA TUS COMIDAS
QUICHE DE CHAMPIÑONES
ENSALADA DE MANZANA Y NUEZ
BARBACOA DE SETAS
ENSALADA DE QUINOA, ESPINACA Y MANZANA
SOPA DE ALBÓNDIGAS DE POLLO CON KALE
ENSALADA CON CAMARONES A LA PÁPRIKA
ROLLITOS DE LECHUGA CON POLLO
BROCHETAS DE SALMÓN AL JENGIBRE
CURRY -ANTICOLESTEROL- (opción con pollo o vegetariana)
WRAP DE SALMÓN