Descripción
Incluye:
- Plataforma con 30 rutinas.
- Recomendaciones para ser feliz en el trabajo.
- Ejercicios de respiraciones conscientes.
- Sugerencias de alimentación.
- Ideas de snacks saludables.
- Grupo de apoyo y motivación diario.
- Workbook descargable
RETO 30 DÍAS EXPRESS
$1,499.00
¿Sin tiempo? Incrementar tu energía, trasformar tu abdomen y reducir la fatiga ocasionada por estrés; realizando estas rutinas de 15 minutos muy efectivas que puedes hacer el cualquier lado, sin necesidad de equipo o ropa deportiva.
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